En la actualidad vivimos en una sociedad donde la vida se maneja a un ritmo muy acelerado, todos pensaríamos que esto solo ataca a los adultos, pero nuestros niños también se ven afectado y envueltos en momentos de estrés.
Es por este motivo que el Movimiento Nueva Generación (MNG), realiza estos talleres, donde el lemas más importante es el de el descanso y el autocuido. La relajación es una técnica psicológica que está cada vez más demandada en la actualidad y que sigue siendo ampliamente utilizada para reducir el estrés y fomentar estados de bienestar.25
